Sử dụng khẩu trang y tế đúng cách để ngăn ngừa virus corona
Kinh tế - Xã hội

Sử dụng khẩu trang y tế đúng cách để ngăn ngừa virus corona

Trọng Nghĩa (t/h)
Tác giả: Trọng Nghĩa (t/h)
Thay vì sợ hãi thái quá với dịch viêm phổi do virus corona, mỗi người nên tự tìm hiểu thông tin từ những khuyến cáo của cơ quan y tế để áp dụng bảo vệ bản thân và gia đình. Sử dụng khẩu trang y tế đúng cách là một biện pháp đơn giản giúp ngăn chặn virus hiệu quả.
su dung khau trang y te dung cach de ngan ngua virus corona

Sử dụng 2 ngón tay bóp nhẹ thanh cố định ở mép trên khẩu trang tạo độ kín khít giữa sống mũi và khẩu trang để đảm bảo hiệu quả khi sử dụng. (ảnh minh họa)

1. Đeo khẩu trang đúng mặt

Mặt ngoài khẩu trang y tế thường có mầu sẫm (đen hoặc xanh), có tính chống nước, các giọt nước bọt mang virus nếu bắt vào sẽ không thấm vào trong. Vì thế nên đeo mặt này ra ngoài.

Mặt trong khẩu trang thường có màu sáng (màu trắng), có tính hút ẩm để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang. Vì thế nên đeo mặt này vào trong.

2. Đeo đúng chiều

Chiều trên của khẩu trang thường gắn 1 sợi kim loại nhỏ, có thể điều chỉnh độ cong linh hoạt để ép sát theo hình dạng mũi, giữ kín cho vị trí tiếp xúc của khẩu trang với sống mũi. Vì thế nên đeo chiều này lên trên. Đeo không đúng chiều không những gây cảm giác khó chịu mà còn giảm tác dụng của khẩu trang do không đảm bảo độ kín khít.

su dung khau trang y te dung cach de ngan ngua virus corona

Khẩu trang y tế thông thường có 2 mặt (mặt ngoài màu xanh, mặt trong màu trắng). Ảnh: Minh họa

3. Các bước đeo khẩu trang

Bước 1: Sử dụng 2 đầu ngón tay (thường là ngón trỏ và ngón cái) của mỗi bàn tay đồng thời lồng 2 dây đeo khẩu trang vào 2 tai hoặc lồng từng bên tai một sau đó chỉnh cho khẩu trang thật cân đối.

Bước 2: Sử dụng 1 tay giữ phần trên khẩu trang cố định và kéo nhẹ phần dưới giãn ra sao cho phần dưới phủ xuống cằm.

Bước 3: Sử dụng ngón cái và ngón trỏ của 1 tay bóp nhẹ thanh cố định ở mép trên khẩu trang để tạo độ kín khít giữa sống mũi với khẩu trang.

4. Những lưu ý quan trọng khi sử dụng khẩu trang y tế

Chỉ sử dụng khẩu trang y tế 1 lần. Không nên cho khẩu trang vào túi quần, áo, túi xách rồi lấy ra dùng lại vì các túi đựng này có thể làm khẩu trang bị bẩn, nhiễm vi khuẩn gây hại cho sức khỏe của bạn khi đeo.

Khi đeo khẩu trang phải đảm bảo che kín cả mũi và miệng.

Quá trình mang khẩu trang không được sờ tay lên khẩu trang. Vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang, vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm virus, sau đó truyền lại cho chính mình hoặc những người xung quanh.

Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, không dùng tay cầm vào khẩu trang, không lấy tay vo khẩu trang lại vì có thể gây nhiễm virus cho bàn tay. Khẩu trang tháo ra cho vào thùng rác có nắp đậy an toàn để tránh vi khuẩn phát tán.

Hiện nay bệnh dịch viêm đường hô hấp cấp do virus corona mới (nCoV) đang có diễn biến phức tạp. Để chủ động phòng và kiểm soát lây nhiễm bệnh dịch mọi người nên lưu ý đeo khẩu trang chuẩn và đúng cách để bảo vệ sức khỏe.

su dung khau trang y te dung cach de ngan ngua virus corona Công nhân lao động hạnh phúc đón Tết ở khu nhà 100 triệu đồng

Tạm gác công việc và những lo toan của cuộc sống, người lao động ngoại tỉnh tất bật chuẩn bị đón Tết xa quê ở ...

su dung khau trang y te dung cach de ngan ngua virus corona 4 tỉnh thành 2 người Trung Quốc mắc virus Corona ở nước ta đã đi qua

Hai cha con đến từ thành phố Vũ Hán (Trung Quốc), ông Li Ding (sinh 1954) và con trai Li Zichao (sinh 1992) là 2 ca ...

su dung khau trang y te dung cach de ngan ngua virus corona Công nhân xa nhà đau đáu về quê nhưng thu nhập còn quá thấp

Những người trẻ ly hương lên thành phố lập nghiệp cả năm chỉ mong ngóng đến tết để được về quê dài ngày cho thỏa ...

su dung khau trang y te dung cach de ngan ngua virus corona Các món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ ngày Tết của người miền Nam

Đối với người Việt Nam thì mâm cỗ là thứ không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền. Ở mỗi vùng miền có thói ...

Tin mới hơn

Nâng cao hiệu suất thi đấu bằng dinh dưỡng thể thao

Nâng cao hiệu suất thi đấu bằng dinh dưỡng thể thao

Herbalife Việt Nam vừa phối hợp với Ủy ban Olympic Việt Nam (VOC) tổ chức buổi đào tạo chuyên đề “Tối ưu hiệu suất và phục hồi thông qua dinh dưỡng thể thao” dành cho các huấn luyện viên, bác sĩ, chuyên gia thể lực Olympic ở nhiều bộ môn và các vận động viên.
Thẻ OCB tối ưu mọi nhu cầu cho giới trẻ

Thẻ OCB tối ưu mọi nhu cầu cho giới trẻ

Hoàn tiền 15%, hỗ trợ trả góp 0% lãi suất với kỳ hạn lên đến 36 tháng, miễn phí sử dụng phòng chờ sân bay… là những điểm sáng trong hàng loạt các chương trình ưu đãi hấp dẫn dành riêng cho chủ thẻ OCB. Ngoài ra, ngân hàng Phương Đông (OCB) cũng đã phát triển hệ sinh thái thẻ toàn diện, bao gồm cả thẻ tín dụng và thẻ ghi nợ, thiết kế “may đo” phù hợp từng nhu cầu khách hàng. Điều này đã và đang góp phần tái định nghĩa khái niệm về thẻ, đưa thẻ trở thành phương thức thanh toán cực linh hoạt và tối ưu cho giới trẻ hiện nay.
VietinBank 9 tháng đầu năm 2025: Duy trì tăng trưởng vượt trội, kiểm soát tốt chất lượng tài sản

VietinBank 9 tháng đầu năm 2025: Duy trì tăng trưởng vượt trội, kiểm soát tốt chất lượng tài sản

Chiều 13.11, Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam (VietinBank) đã tổ chức thành công Hội nghị cập nhật kết quả kinh doanh quý 3/2025.

Tin tức khác

Ban Công đoàn Quốc phòng chi hơn 1,6 tỷ đồng hỗ trợ đoàn viên bị bão lũ

Ban Công đoàn Quốc phòng chi hơn 1,6 tỷ đồng hỗ trợ đoàn viên bị bão lũ

Trước những thiệt hại nặng nề do bão số 10 (Bualoi), bão số 11 (MATMO) và lũ lụt miền Trung tháng 10.2025 gây ra, Ban Công đoàn Quốc phòng đã phê duyệt chuyển hơn 1,6 tỷ đồng hỗ trợ 1.324 trường hợp đoàn viên và người lao động (NLĐ) bị ảnh hưởng về nhà ở, tài sản.
Mắm moi chua Vích Phương: Di sản ẩm thực được khẳng định bởi OCOP 3 sao

Mắm moi chua Vích Phương: Di sản ẩm thực được khẳng định bởi OCOP 3 sao

Mắm moi chua Vích Phương được làm từ tép biển tươi đánh bắt ở Sầm Sơn (Thanh Hóa). Đây không chỉ là một loại gia vị mà còn thể hiện sự gìn giữ và sáng tạo trong ẩm thực truyền thống.
Xu hướng dòng tiền cuối năm: Tiết kiệm ngân hàng trở thành lựa chọn tối ưu

Xu hướng dòng tiền cuối năm: Tiết kiệm ngân hàng trở thành lựa chọn tối ưu

Cuối năm là thời điểm để đánh giá lại kết quả đạt được trong năm và đặt ra mục tiêu tài chính cho năm mới. Xu hướng mới cho thấy người dùng chuyển từ các kênh đầu tư rủi ro sang các giải pháp tích lũy an toàn, trong đó gửi tiết kiệm ngân hàng trở lại như một trong những lựa chọn dẫn đầu.
Xã rác - có phải lỗi chính tả không?

Xã rác - có phải lỗi chính tả không?

Suốt vài chục ngày gần đây, lượng rác thải ở các xã dọc trên Quốc lộ 9 - cửa ngõ của Hành lang kinh tế Đông Tây (EWEC) và Cửa khẩu quốc tế đường bộ Xuyên Á - bị dồn ứ rất nhiều trong dân cư và nơi công cộng.
BIDV đồng hành triển khai chiến dịch “60 ngày cao điểm hỗ trợ hộ kinh doanh chuyển đổi sang ke khai thuế”

BIDV đồng hành triển khai chiến dịch “60 ngày cao điểm hỗ trợ hộ kinh doanh chuyển đổi sang ke khai thuế”

Ngày 14.11, tại TP. Hồ Chí Minh, Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) và Thuế TP. Hồ Chí Minh đã ký kết Thỏa thuận hợp tác nhằm đồng hành triển khai chiến dịch “60 ngày cao điểm hỗ trợ hộ kinh doanh chuyển đổi mô hình từ thuế khoán sang kê khai”, góp phần thực hiện chủ trương của Bộ Tài chính và ngành Thuế về xóa bỏ thuế khoán, chuyển toàn bộ hộ kinh doanh sang nộp thuế theo phương pháp kê khai từ ngày 01.01.2026.
Ban Công đoàn Quốc phòng hỗ trợ Công ty X20 Thái Nguyên xây nhà "Mái ấm công đoàn, nghĩa tình đồng đội"

Ban Công đoàn Quốc phòng hỗ trợ Công ty X20 Thái Nguyên xây nhà "Mái ấm công đoàn, nghĩa tình đồng đội"

Trong những ngày đầu tháng 10.2025, bão số 11 (MATMO) gây lũ lụt nghiêm trọng tại Thái Nguyên, khiến hơn 300 gia đình và 227 người lao động (NLĐ) tại Công ty TNHH MTV X20 Thái Nguyên thiệt hại nặng nề, ước tính 6 tỷ đồng.
Xem thêm