Phòng, chống dịch Covid-19
5 điều cần làm ngay để bảo vệ mình trước Covid-19
Dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, do đó để đảm bảo an toàn cho bản thân, gia đình và những người xung quanh, cần lưu ý một số biện pháp sau đây.
 |
| Việc làm đầu tiên chính là đeo khẩu trang y tế đúng cách khi đi ra ngoài, đến nơi đông người. Ảnh minh họa |
1. Đeo khẩu trang khi ra ngoài
Việc làm đầu tiên chính là đeo khẩu trang y tế đúng cách khi đi ra ngoài, đến nơi đông người. Do dịch bệnh Covid-19 thường lây nhiễm qua đường hô hấp, sử dụng khẩu trang khi giao tiếp sẽ giúp bạn ngăn ngừa đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
Nếu có chuyện cần phải ra ngoài như đi học, đi làm, đi công việc quan trọng... bạn có thể dùng khẩu trang y tế hay khẩu trang vải đều được. Nếu dùng khẩu trang y tế thì chỉ nên sử dụng một lần. Còn khẩu trang vải có thể sử dụng lại sau khi giặt sạch và hãy nhớ thường xuyên khử trùng khẩu trang để bảo vệ sức khỏe tốt nhất.
2. Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên
Không gian nhà sạch sẽ, thoáng mát sẽ giúp phòng tránh bệnh dịch một cách hiệu quả. Đồng thời, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ thường xuyên sẽ cho bạn và gia đình sức khỏe tốt, nhà cửa cũng tinh tươm gọn gàng cho mọi sinh hoạt của cả nhà luôn thoải mái.
 |
| Nếu nhà có trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, việc vệ sinh sàn nhà cần thực hiện đều đặn hơn. Ảnh minh họa |
Ngoài việc quét hay sắp xếp các vật dụng, đồ đạc, bạn hãy làm sạch nền nhà, lau nhà đều đặn mỗi ngày để sàn nhà luôn bóng đẹp, thơm mát. Nếu nhà có trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, việc vệ sinh sàn nhà cần thực hiện đều đặn hơn.
3. Giặt quần áo sau khi tắm
Chúng ta thường có thói quen dồn đồ dơ lại với nhau rồi giặt đồ một lần. Tuy nhiên, trước tình hình dịch bệnh Covid-19 có xu hướng quay trở lại như hiện nay, bạn nên giặt quần áo thường xuyên. Sau khi ra ngoài về hãy tắm liền, sau đó giặt giũ quần áo sạch sẽ. Cách làm này sẽ hạn chế được dịch bệnh tích tụ, vi khuẩn có hại phát triển làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như làm hư hỏng quần áo nếu để quần áo bẩn lâu ngày.
 |
| Bạn nên giặt quần áo thường xuyên. Ảnh minh họa |
4. Vệ sinh nhà bếp mỗi ngày
Nhà bếp hay bếp nấu ăn là nơi bạn tiếp xúc mỗi ngày, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Tuy vậy, một căn bếp không được làm sạch sẽ có nguy cơ gây hại đến sức khỏe của gia đình bạn. Do đó, sau khi nấu ăn xong, bạn cần thực hiện các cách vệ sinh bếp từ, cách vệ sinh bếp ga, sắp xếp nhà bếp gọn gàng,...Sau khi ăn uống xong nên rửa chén đĩa ngay lập tức, không được để chén dĩa dơ quá lâu.
 |
| Sau khi ăn uống xong nên rửa chén đĩa ngay lập tức, không được để chén dĩa dơ quá lâu. Ảnh minh họa |
Khi chọn nước rửa chén cho gia đình, bạn nên chọn lựa những dòng sản phẩm uy tín với thành phần thiên nhiên an toàn nhưng vẫn có khả năng làm sạch chén dĩa nhanh chóng, dễ dàng.
5. Thực hiện ăn chín uống sôi
Ăn chín uống sôi là điều cần thực hiện hằng ngày, không chỉ riêng vào những ngày dịch bệnh Covid-19. Nếu có thói quen ăn các món ăn tươi sống như gỏi cá, thịt tái, tiết canh,..bạn hãy hạn chế hoặc không nên dùng nữa vì những món ăn này có nguy cơ nhiễm bệnh rất cao.
 |
| Đồ ăn để nguội hơn 5 tiếng đồng hồ thì bạn nên hâm sôi lại trước khi dùng. Ảnh minh họa |
Thay vào đó, hãy nấu chín các món ăn, không nên dùng lại các món ăn đã để quá lâu. Đồ ăn để nguội hơn 5 tiếng đồng hồ thì bạn nên hâm sôi lại trước khi dùng. Cách này sẽ giúp bảo vệ hệ tiêu hóa tốt hơn, không bị đau bụng hay ngộ độc thực phẩm.
Dịch bệnh sẽ trở nên nguy hiểm hơn nếu bạn không biết cách thực hiện các cách bảo vệ bản thân. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ hữu ích dành cho bạn để bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn trong một cách tốt nhất.
 Khẩu trang y tế lại bị “thổi giá”, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường thanh kiểm tra Ngày đầu tiên Đà Nẵng ghi nhận ca nhiễm mới, một hộp khẩu trang y tế 4 lớp có giá 50.000 đồng/ hộp. Chỉ sau ... |
 Tăng cường công tác tầm soát, sàng lọc tại các cơ sở khám chữa bệnh Nhóm đối tượng thí sinh F0 không tham gia được kỳ thi tốt nghiệp THPT sẽ được xét đặc cách tốt nghiệp theo quy định; ... |
 Hà Nội kích hoạt lại hệ thống chống dịch Covid-19 toàn thành phố Trong tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp, Chủ tịch UBND TP Hà Nội yêu cầu triển khai các giải pháp phòng chống ... |
 Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc: Bằng mọi giá, không để dịch bệnh bùng phát, lan rộng Sáng nay (29/7), chủ trì cuộc họp của Thường trực Chính phủ về phòng chống COVID-19, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nhấn mạnh nêu cao ... |
 Đừng nói lời cay nghiệt với Đà Nẵng! Đã xuất hiện những lời lẽ kỳ thị, những giễu cợt mỉa mai cùng những thông tin “vô tội vạ” chỉ để thỏa mãn “cái like, ... |
 Đà Nẵng phát hiện 21.000 chiếc khẩu trang không rõ nguồn gốc xuất xứ Cục Quản lý thị trường (QLTT) Đà Nẵng tạm giữ 21.000 chiếc khẩu trang không có hóa đơn chứng từ, không rõ nguồn gốc xuất ... |
Đọc nhiều
Liên quan
Tin mới hơn
Giải pháp thực hiện truyền thông hiệu quả nhằm tăng cường nhận thức bảo vệ môi trường ở Bắc Ninh
Bắc Ninh đã và đang khẳng định vị thế là cực tăng trưởng năng động của miền Bắc, điểm đến hấp dẫn của các nhà đầu tư, đặc biệt trong lĩnh vực đô thị thông minh, đô thị xanh, công nghệ cao, công nghiệp bán dẫn.
Người thân thẫn thờ ngóng tin, lực lượng chức năng nỗ lực tìm kiếm thuyền viên mất tích
Tỉnh Quảng Trị đã huy động hàng trăm cán bộ, chiến sĩ công an, quân sự, biên phòng triển khai tìm kiếm các thuyền viên mất tích trên biển, trong cơn bão số 10. Trên bờ, người thân của các thuyền viên mất tích đang thẫn thờ ngóng tin.
Công nhân ngành điều tại Bình Phước: Người giữ hồn cho nông sản Việt
Giữa những con số xuất khẩu hàng tỷ USD mỗi năm của ngành điều Việt Nam, ít ai để ý rằng đằng sau thành công ấy là những đôi tay chai sạn, những giọt mồ hôi rơi giữa xưởng nóng và những câu chuyện đời thầm lặng của người lao động. Từ những người phụ nữ ngồi bó gối bên rổ điều sống để tách vỏ, đến những công nhân vận hành dây chuyền sản xuất hiện đại, họ chính là những mắt xích bền bỉ góp phần đưa hạt điều Việt Nam có mặt tại hơn 90 quốc gia trên thế giới.
Tin tức khác
Người lao động sẵn sàng làm việc trở lại sau kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5
Kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm nay kéo dài 5 ngày, mang đến cơ hội quý báu để người lao động (NLĐ) được nghỉ ngơi, đoàn tụ gia đình, và nạp lại năng lượng sau những ngày làm việc miệt mài. Khi những ngày nghỉ cuối cùng khép lại, NLĐ đã quay lại thành phố, chuẩn bị cho tuần làm việc hiệu quả.
Hiện thực những hạnh phúc giản đơn của người lao động
Giữa xưởng may, phòng kỹ thuật hay dây chuyền sản xuất, không khó bắt gặp những nụ cười của công nhân đang cần mẫn với công việc. Họ tìm thấy hạnh phúc khi được sự công nhận của doanh nghiệp, được sự quan tâm và chăm lo của các cấp công đoàn. Đối với họ, được làm việc, được tin tưởng, được sẻ chia chính là hạnh phúc.
Văn hóa công nhân với nâng cao năng suất lao động và hiệu quả sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp
Khi nền kinh tế chuyển đổi từ nông nghiệp sang công nghiệp và tiến hành phát triển công nghiệp theo hướng hiện đại, văn hóa công nhân là chủ đề đặc biệt được quan tâm, trong đó có mục tiêu đóng góp cho tăng năng suất lao động và nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp. Bài viết chia sẻ quan điểm của tác giả về xây dựng văn hóa công nhân, đặc biệt trong thời kỳ Việt Nam bắt đầu chuyển sang phát triển bền vững hiện nay.
Luật BHXH 2024: An sinh không dừng lại ở người lao động
Sửa đổi quy định về điều kiện tuổi của thân nhân hưởng trợ cấp tuất hàng tháng trong Luật BHXH 2024 là lời hồi đáp đầy nhân văn dành cho hàng triệu người lao động và gia đình họ, những người đã âm thầm cống hiến cả cuộc đời cho sự phát triển của đất nước.
Luật BHXH 2024: "Neo giữ" người lao động có kinh nghiệm
Với nhiều người lao động, đặc biệt là công nhân nghỉ hưu không hẳn là “dấu chấm hết” cho một hành trình làm việc, mà có khi lại là khởi đầu cho một giai đoạn mới đầy trăn trở: “Tiếp tục cống hiến hay dừng lại”?
Luật BHXH 2024: Người công nhân không phải “đánh đổi” sinh mạng cho từng ngày công
Trong hành trình mưu sinh, người công nhân không chỉ đối mặt với sự khắc nghiệt của dây chuyền sản xuất, mà còn phải “vật lộn” với những căn bệnh hiểm nghèo, mãn tính kéo dài tháng năm.