Xây dựng sức đề kháng cho sức khỏe tinh thần sau đại dịch
Đề kháng cho sức khỏe tinh thần là điều cần thiết đối với mỗi người, đặc biệt là khi chúng ta bước vào giai đoạn "bình thường mới" sau đại dịch.
 |
| Wiseducation ra đời với mục đích đáp ứng nhu cầu cải thiện và xây dựng sức đề kháng cho sức khỏe tinh thần sau đại dịch Covid-19. |
Mạng lưới chuyên gia tâm lý mang tên Wiseducation ra đời với mục đích đáp ứng nhu cầu cải thiện và xây dựng sức đề kháng cho sức khỏe tinh thần sau đại dịch Covid-19.
Làm thế nào để xây dựng sức đề kháng cho sức khỏe tinh thần?
Sau thời gian giãn cách xã hội do đại dịch Covid-19, bên cạnh những hệ quả nặng nề kinh tế đối với các tổ chức và cá nhân, vấn đề sức khoẻ tinh thần qua đó cũng được nhận diện rõ ràng nhờ vào những trải nghiệm cực đoan mà trong trạng thái bình thường trước đây khó có thể khảo nghiệm được. Wiseducation với mạng lưới chuyên gia tâm lý chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm đã nhận thấy các nhu cầu hỗ trợ tinh thần và tâm thần tăng cao sau đại dịch. Vì vậy, Wiseducation chính thức giới thiệu dịch vụ Tham vấn và Khai vấn tâm lý một cách chuyên nghiệp, có nền tảng nghiên cứu, thực nghiệm khoa học và với năng lực điều trị thật sự, nhằm mang đến các cá nhân và tổ chức có nhu cầu cải thiện và xây dựng sức để kháng sức khoẻ tinh thần giải pháp an toàn và đáng tin cậy.
Thời gian giãn cách xã hội đã khiến đời sống tinh thần của con người đã trải qua rất nhiều trạng thái khó khăn như: tranh chấp, đổ vỡ, mất kết nối, stress… tạo ra những ảnh hưởng sâu sắc về mặt tâm lý chưa từng có. Tuy những tổn hại sức khoẻ tinh thần này là những tổn thương mà chúng ta không nhìn thấy ngay bằng mắt thường, nhưng sẽ để lại những dấu vết nặng nề trong tâm hồn, cảm xúc, tác động thay đổi hành vi, thậm chí có thể thay đổi cả nhân cách, tác động tới hệ thống miễn dịch, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực tới một số vi cấu trúc của não bộ và hệ thần kinh, tạo ra những ảnh hưởng nặng nề trong dài hạn.
Với nền tảng sở hữu đội ngũ chuyên gia có chuyên môn cao, đã hoạt động trong lĩnh vực tâm lý với bề dày kinh nghiệm lên tới hàng chục năm, cùng nỗ lực tích cực phối hợp với các đơn vị có cùng sự quan tâm để thiết lập nên một mô hình chăm sóc sức khoẻ tinh thần cho người Việt. Dịch vụ sức khỏe tinh thần với mạng lưới chuyên gia ở Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh.
Dựa trên cơ sở cùng tạo dựng một mối quan hệ chữa lành giữa một môi trường an toàn và thân thiện với các cá nhân và gia đình, tiến trình tham vấn tâm lý của Wiseducation giúp họ có thể chia sẻ, hóa giải những trải nghiệm khó khăn cũng như phát triển những nhận thức và kỹ năng đúng đắn, đáp ứng những thách thức đa dạng của cuộc sống, bao gồm: Hóa giải cảm xúc và điều chỉnh suy nghĩ tiêu cực; Xây dựng nhận thức và phát triển thái độ tích cực; Chấp nhận, yêu thương, và chuyển hóa bản thân; Cải thiện các mối quan hệ vợ chồng, cha mẹ con cái, thầy cô học sinh... ; Cải thiện nhận thức, hành vi, học tập, và các kỹ năng khác cho con cái; Nhận diện và xây dựng được động lực, tự tin, bình an, và hạnh phúc trong cuộc sống.
Wiseducation có những gì?
Wiseducation với lực lượng chuyên gia trong mạng lưới đa dạng và tin cậy, được đào tạo và tập huấn ở nước ngoài, với kiến thức và trải nghiệm những nguyên lý trọng yếu của Tâm lý học Thần kinh, Lâm sàng, và Tham vấn, sử dụng kết hợp nhiều liệu pháp tâm lý như Nhận thức và Hành vi, Tập trung Giải pháp, Thân nghiệm [Somatic Experiencing ®],… có kinh nghiệm làm việc với người lớn, trẻ em, vợ chồng, và gia đình với những vấn đề cụ thể như căng thẳng, lo âu, trầm cảm, chấn thương tâm lý, tự tin, mâu thuẫn quan hệ gia đình và xã hội, thích nghi biến động cuộc sống, mất mát và thương tiếc... Đồng thời, Wiseducation cũng tiến hành thực hiện việc sàng lọc, đánh giá các khuyết tật và lên chương trình can thiệp đặc biệt cho trẻ trong lứa tuổi đi học.
 |
 |
| Dịch vụ tham vấn tâm lý của Wiseducation. |
Theo Tiến sĩ Lê Nguyên Phương, Giám đốc Chuyên môn & Nghiên cứu Phát triển của Wiseducation: “Không chỉ có những tổn thương thể xác, mà đặc biệt đối với những tổn thương tâm lý, chúng ta càng cần được hỗ trợ những kiến thức, phương pháp và công cụ đúng đắn để tự sơ cứu và bảo vệ sức khỏe tinh thần của chính mình. Bởi lẽ bên cạnh những người thích nghi tốt hơn với khủng hoảng hoặc các sự cố - nghĩa là những người cởi mở trước các trải nghiệm mới, lạc quan và có cảm xúc ổn định, không phải tất cả mọi người đều có được sự thích nghi tốt với các trải nghiệm mới, hoặc khi đối diện với khủng hoảng. Vì vậy, chúng tôi mong muốn thông qua những hỗ trợ chuyên nghiệp của mình, có thể mang đến nhận thức cũng như sự chăm sóc sức khoẻ tinh thần tốt hơn cho người Việt, hiện đang sống trong một thời đại nhiều thay đổi và bất định hơn bao giờ hết”.
 |
| Tiến sĩ Lê Nguyên Phương. |
Ra mắt từ 30/6, trong những ngày đầu tiên hoạt động, mạng lưới chuyên gia tâm lý của Wiseducation đã nhận được khá nhiều liên hệ đặt lịch tham vấn của mọi người. Hầu hết đều cảm thấy dịch vụ rất cần thiết vào lúc này và đây là lần đầu tiên có một tổ chức đáp ứng được độ tin cậy mà mọi người mong đợi. Trong những ngày qua, một số nhóm vấn đề đã được đặt lịch tham vấn, bao gồm: trầm cảm, đánh giá quản lý cảm xúc, đánh giá nhận thức hành vi, chấn thương tâm lý trong quá khứ. Bên cạnh đó, còn có trường hợp bố mẹ cần sàng lọc, đánh giá cho con và người trưởng thành.
Phương thức kết hợp đặc biệt
 |
| Wiseducation được sáng lập bởi các chuyên gia uy tín được đào tạo tại các Đại học danh tiếng quốc tế trong lĩnh vực giáo dục, tâm lý, và quản trị: Tiến sĩ Lê Nguyên Phương; PGS. TS. Nguyễn Thị Phương Hoa; Thạc sĩ Truyền thông Thi Anh Đào. |
Tiến sĩ Lê Nguyên Phương chia sẻ, các chuyên gia trong mạng lưới do Wiseducation giới thiệu đang hợp tác với tư cách độc lập từ những dịch vụ riêng của họ tại gia, tại bệnh viện hay tại các đại học mà họ đang giảng dạy. Wiseducation làm công việc nối kết họ lại với nhau trong một mạng lưới dịch vụ, hỗ trợ mạng lưới chuyên gia này trong các hoạt động truyền thông, xây dựng hình ảnh cá nhân, lan tỏa cộng đồng, và đặc biệt là tiếp nhận thân chủ và quản lý ca để các chuyên gia có thể toàn tâm toàn ý với lĩnh vực chuyên môn của mình. Sự liên kết hỗ trợ của các chuyên gia trong mạng này không khác các tổ chức chuyên môn ngành nghề phi lợi nhuận trên thế giới, nhưng lại được sự hỗ trợ và quảng bá của một công ty kinh doanh với các bạn chuyên ngành tiếp thị và quảng cáo với chuyên môn cao.
Các chuyên gia hiện nay trong mạng của Wiseducation đang là những chuyên gia tâm lý hoạt động riêng thành công. Việc kết hợp chắc chắn sẽ tạo điều kiện để các chuyên gia cùng nhau hỗ trợ nâng cao tay nghề trong tinh thần tương kinh và cầu thị để có thể phục vụ xã hội tốt hơn.
| Wiseducation được sáng lập bởi các chuyên gia uy tín được đào tạo tại các Đại học danh tiếng quốc tế trong lĩnh vực giáo dục, tâm lý, và quản trị: Tiến sĩ Lê Nguyên Phương từng là Giảng viên của chương trình cao học bộ môn Tâm lý Học đường tại Đại học Chapman và Đại học California State Long Beach; đã hành nghề Tâm lý Học đường từ năm 2002 tại các trường trung học phổ thông, trung học cơ sở và tiểu học..., và là tác giả của bộ sách “Dạy con trong hoang mang”. PGS. TS. Nguyễn Thị Phương Hoa nhận bằng Tiến sĩ Tâm lý học xã hội tại Đại học Tổng hợp Moscow, hiện đang là cố vấn Beautiful Mind Việt Nam, một dự án phi lợi nhuận được ra đời nhằm mục đích cung cấp kiến thức về: Tâm lý học lâm sàng (Clinical Psychology); Sức khỏe tâm lý (Mental Health); Các rối loạn về tâm thần (Mental Disorders) cũng như các phương pháp điều trị cho người Việt Nam. Thạc sĩ Truyền thông Thi Anh Đào từng đồng sáng lập nên Emerald Consulting vào năm 2009, chị là đại diện Việt Nam đầu tiên được tạp chí Campaign Asia-Pacific vinh danh là một trong 40 phụ nữ nổi bật trong ngành quảng cáo và tiếp thị Khu vực Châu Á – Thái Bình Dương (Women to Watch) vào năm 2016. |
 Covid-19: Cập nhật thông tin mới nhất ngày 7/7 Cập nhật thông tin Covid-19 lúc 7h sáng ngày 7/7, tổng số người nhiễm trên toàn cầu đã lên tới hơn 11,7 triệu, hơn 540 ... |
 "Nhặt được mẹ": Câu chuyện ấm tình người trong lúc khó khăn Câu chuyện "nhặt được mẹ" dưới đây được các mạng xã hội công nhân chia sẻ có sức lan tỏa khiến lòng người ấm lại. ... |
 Công ty Doosan Việt Nam yêu cầu đơn vị cung cấp dịch vụ vận tải sa thải 2 tài xế Ngay sau khi Cuocsongantoan.vn phản ánh về việc xe buýt chở người lao động của của Công ty TNHH Công nghiệp nặng Doosan Việt Nam ... |
Đọc nhiều
Liên quan
Tin mới hơn
Giải pháp thực hiện truyền thông hiệu quả nhằm tăng cường nhận thức bảo vệ môi trường ở Bắc Ninh
Bắc Ninh đã và đang khẳng định vị thế là cực tăng trưởng năng động của miền Bắc, điểm đến hấp dẫn của các nhà đầu tư, đặc biệt trong lĩnh vực đô thị thông minh, đô thị xanh, công nghệ cao, công nghiệp bán dẫn.
Người thân thẫn thờ ngóng tin, lực lượng chức năng nỗ lực tìm kiếm thuyền viên mất tích
Tỉnh Quảng Trị đã huy động hàng trăm cán bộ, chiến sĩ công an, quân sự, biên phòng triển khai tìm kiếm các thuyền viên mất tích trên biển, trong cơn bão số 10. Trên bờ, người thân của các thuyền viên mất tích đang thẫn thờ ngóng tin.
Công nhân ngành điều tại Bình Phước: Người giữ hồn cho nông sản Việt
Giữa những con số xuất khẩu hàng tỷ USD mỗi năm của ngành điều Việt Nam, ít ai để ý rằng đằng sau thành công ấy là những đôi tay chai sạn, những giọt mồ hôi rơi giữa xưởng nóng và những câu chuyện đời thầm lặng của người lao động. Từ những người phụ nữ ngồi bó gối bên rổ điều sống để tách vỏ, đến những công nhân vận hành dây chuyền sản xuất hiện đại, họ chính là những mắt xích bền bỉ góp phần đưa hạt điều Việt Nam có mặt tại hơn 90 quốc gia trên thế giới.
Tin tức khác
Người lao động sẵn sàng làm việc trở lại sau kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5
Kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm nay kéo dài 5 ngày, mang đến cơ hội quý báu để người lao động (NLĐ) được nghỉ ngơi, đoàn tụ gia đình, và nạp lại năng lượng sau những ngày làm việc miệt mài. Khi những ngày nghỉ cuối cùng khép lại, NLĐ đã quay lại thành phố, chuẩn bị cho tuần làm việc hiệu quả.
Hiện thực những hạnh phúc giản đơn của người lao động
Giữa xưởng may, phòng kỹ thuật hay dây chuyền sản xuất, không khó bắt gặp những nụ cười của công nhân đang cần mẫn với công việc. Họ tìm thấy hạnh phúc khi được sự công nhận của doanh nghiệp, được sự quan tâm và chăm lo của các cấp công đoàn. Đối với họ, được làm việc, được tin tưởng, được sẻ chia chính là hạnh phúc.
Văn hóa công nhân với nâng cao năng suất lao động và hiệu quả sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp
Khi nền kinh tế chuyển đổi từ nông nghiệp sang công nghiệp và tiến hành phát triển công nghiệp theo hướng hiện đại, văn hóa công nhân là chủ đề đặc biệt được quan tâm, trong đó có mục tiêu đóng góp cho tăng năng suất lao động và nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp. Bài viết chia sẻ quan điểm của tác giả về xây dựng văn hóa công nhân, đặc biệt trong thời kỳ Việt Nam bắt đầu chuyển sang phát triển bền vững hiện nay.
Luật BHXH 2024: An sinh không dừng lại ở người lao động
Sửa đổi quy định về điều kiện tuổi của thân nhân hưởng trợ cấp tuất hàng tháng trong Luật BHXH 2024 là lời hồi đáp đầy nhân văn dành cho hàng triệu người lao động và gia đình họ, những người đã âm thầm cống hiến cả cuộc đời cho sự phát triển của đất nước.
Luật BHXH 2024: "Neo giữ" người lao động có kinh nghiệm
Với nhiều người lao động, đặc biệt là công nhân nghỉ hưu không hẳn là “dấu chấm hết” cho một hành trình làm việc, mà có khi lại là khởi đầu cho một giai đoạn mới đầy trăn trở: “Tiếp tục cống hiến hay dừng lại”?
Luật BHXH 2024: Người công nhân không phải “đánh đổi” sinh mạng cho từng ngày công
Trong hành trình mưu sinh, người công nhân không chỉ đối mặt với sự khắc nghiệt của dây chuyền sản xuất, mà còn phải “vật lộn” với những căn bệnh hiểm nghèo, mãn tính kéo dài tháng năm.