Các giải bóng đá châu Âu trở lại - Thức khuya và những hệ lụy (kỳ 3)

Nhiều bạn trẻ, thiếu niên thức khuya xem bóng đá châu Âu bằng điện thoại rất hại mắt - Ảnh minh họa.

Bóng đá các giải châu Âu là một thứ “ma túy tinh thần”, không chỉ người lớn mà thanh thiếu niên cũng “nghiện”.

Khá phổ biến ở các cháu trai, dưới 10 tuổi thường thích đồ chơi, các bộ xếp hình, rồi chuyển sang vẽ, nặn đất. Ngoài mười tuổi, nhiều cháu bắt đầu quan tâm bóng đá. Đầu tiên do ảnh hưởng của bố, thứ nữa là sự tung hô rầm trời về những cầu thủ ngôi sao, như Messi, Ronaldo, Neyma, các cháu tò mò tìm hiểu rồi mê lúc nào không biết.

Nhiều cháu mê bóng đá thật sự, riết róng tìm hiểu mọi thông tin về đội bóng, cầu thủ và bắt đầu biết thần tượng cầu thủ A, đội bóng B. Các cháu biết rõ cầu thủ này sinh năm nào, nặng bao nhiêu cân, cao một mét bao nhiêu. Lại biết rõ đội bóng này ở châu lục nào, mạnh hay yếu, vô địch bao nhiêu lần, hay ở trình độ nào trong nền chung của thế giới. Thông qua đó, các cháu có thêm kiến thức địa lý, lịch sử, văn hóa, kinh tế, chính trị, mà những kiến thức vốn “khó nhằn” này đi vào các cháu một cách tự nhiên thông qua bóng đá thì cũng tốt biết bao. Nhưng đấy mới là mặt tích cực.

Phòng xem bóng đá châu Âu đêm khuya cần đủ sáng - Ảnh minh họa.

Hệ quả của việc thiếu niên thức khuya xem bóng đá dễ nhận thấy là não bộ không được nghỉ ngơi đầy đủ; hôm sau các em tỏ ra lờ đờ, mệt mỏi, không tập trung, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chương trình học trên lớp. Thức khuya khiến tuyến thượng thận tăng sản sinh hormon Cortisol gây ảnh hưởng đến tuyến bã nhờn, khiến các em “mọc” nhiều mụn trứng cá. Lượng hormon này sản sinh quá mức còn khiến thiếu nữ bị rối loạn kinh nguyệt, chậm phát triển “vòng một”, khó kiểm soát cân nặng. Ngoài ra, nam nữ thiếu niên thức khuya còn dễ mắc các chứng cảm cúm, viêm đại tràng. Các em cũng thường tìm hiểu lịch thi đấu, những trận thích là tìm mọi cách để xem. Bị cấm đoán thì các em giả vờ ngủ, song lén giấu điện thoại, trùm chăn, bọc điện thoại kỹ để ánh sáng không thoát ra ngoài rồi xem trong điều kiện ánh sáng yếu, rất dễ bị cận thị và các bệnh về mắt.

"Đồng hồ" sinh học này cho thấy, thiếu niên thức khuya xem bóng đá châu Âu rất có hại - Ảnh hanoi.vn

Với thanh niên 16, 17, hầu hết các em đã có phòng riêng, có điện thoại, máy tính, việc kiểm soát, theo dõi không dễ dàng. Và đã “nghiện” thì rất khó “cai”. Vấn đề là các em có hội, nhóm, có chia sẻ, thậm chí đánh cược với nhau. Chuyện cá cược có thể với các em tạm thời chưa đáng lo, nhưng việc hạn chế rất khó khăn, vì hôm sau hội, nhóm các em gặp nhau, bình, tán về trận đấu đêm qua mà em nào không có thông tin thì bị coi gần như một thứ “lạc hậu” không thèm chấp.

Bóng đá, xét cho cùng là một phát minh vĩ đại, mang lại cho con người niềm vui. Việc thưởng thức bóng đá với thanh thiếu niên cũng không có gì sai. Vấn đề là các giải bóng đá châu Âu, do lệch múi giờ với nước ta nên thường diễn ra vào đêm khuya, không thuận lợi cho người xem. Say mê đến mức bất chấp sức khỏe, tình hình học tập trên lớp thì thực sự đáng ngại.

Một "tín đồ túc cầu giáo" đích thực Các giải bóng đá châu Âu và World bóng đá là nơi "ươn mầm", thu hút và "đào tạo" nên những "tín đồ túc cầu ...

Các giải bóng đá châu Âu trở lại - Thức khuya và những hệ lụy (kỳ 1) Các giải vô địch quốc gia châu Âu trở lại, những trận đấu lệch múi giờ thường diễn ra rất khuya, nhất là những trận ...

Những "thực phẩm vàng" giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer Tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý bằng cách ăn các siêu thực phẩm này có thể giúp mọi người giảm ...

"Lợi ích vàng” của chocolate, phụ nữ nên ăn mỗi ngày Chocolate là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các chị em phụ nữ.