Các yếu tố gây ung thư dạ dày và biện pháp phòng tránh

Bệnh nhân khám sàng lọc ung thư dạ dày . (Ảnh: Minh họa)

Cách nhận biết bệnh ung thư dạ dày

Khi bị ung thư dạ dày người bệnh thường có những triệu chứng như: Khó khăn khi nuốt, ăn nhanh lo, đau bụng hay cảm thấy khó chịu, buồn nôn và nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón, giảm cân, ợ nóng, yếu và mệt mỏi, xuất huyết, nôn ra máu hoặc có máu trong phân màu đen.

Thay đổi đặc tính cơn đau: Mất chu kỳ, kéo dài hơn, không giảm đi khi dùng thuốc (loại thuốc trước đây bệnh nhân hay dùng có tác dụng tốt).

Ngoài ra, người bệnh còn có biểu hiện suy nhược, mệt mỏi, sút cân, sốt dai dẳng không tìm được nguyên nhân cụ thể. Ở giai đoạn muộn có thể phát hiện thấy khối u vùng thượng vị, trí trí thường ở trên hoặc ngang rốn (có thể ở dưới rốn nếu dạ dày sa), khối u rắn chắc, nổi rõ sau bữa ăn, di động ít, nhiều sang hai bên và trên, dưới, lên xuống theo nhịp thở. Tính di động của khối u không còn nếu khối ung thư dạ dày đã dính nhiều vào các phủ tạng lân cận.

Các triệu chứng do biến chứng của ung thư dạ dày gây ra: Hẹp môn vị gây nôn ra thức ăn cũ; thủng dạ dày với biểu hiện bụng cứng như gỗ, choáng, mất vùng đục trước gan; chảy máu tiêu hóa nôn ra máu hay đi ngoài phân đen.

Các yếu tố gây ung thư dạ dày

Đến nay vẫn chưa biết rõ về nguyên nhân của bệnh ung thư dạ dày, nhưng có một số yếu tố nguy cơ gây ra bệnh UTDD sau đây:

Yếu tố ngoại sinh: Helicobacter pylori(HP) là yếu tố nguy cơ hàng đầu. Có tới 35-89% bệnh nhân ung thư biểu mô dạ dày có liên quan đến HP. Nếu người bệnh bị viêm dạ dày mạn tính do HP sẽ dẫn đến viêm teo niêm mạc dạ dày, dị sản ruột, loạn sản ở niêm mạc dạ dày và cuối cùng là ung thư biểu mô dạ dày.

Cần tránh tuyệt đối những thực phẩm có thể làm tổn thương đến niêm mạc dạ dày. Ảnh minh họa

Do thói quen ăn uống: Các thực phâm hoặc nước uống có chứa nhiều Nitrat làm nguy cơ ung thư dạ dày tăng cao. Nguồn gốc các nitrat xâm nhập vào cơ thể chủ yếu từ các loại rau do bón nhiều nitơ, ngũ cốc mốc, thịt cá ướp muối, hun khói. Thói quen ăn ít hoa quả rau xanh và sống trong môi trường nhiều khói bụi.

Do dị sản ở niêm mạc dạ dày: Bệnh nhân có viêm dạ dày mạn, nhiều dị sản ruột có nguy cơ cao phát triển ung thư dạ dày cao hơn so với các bệnh nhân khác.

Do sau cắt đoạn dạ dày: Do dịch mật trào ngược gây viêm teo niêm mạc dạ dày mạn hoặc do thiếu acid từ đó tiến triển thành ung thư dạ dày.

Do yếu tố gia đình: Những người mà trong gia đình có người bị ung thư thì tỷ lệ ung thư dạ dày cao gấp 4 lần so với những người của các gia đình không có người bị ung thư.

Biện pháp phòng tránh

Để phòng tránh bệnh ung thư dạ dày chúng ta cần phải lưu ý:

Thói quen ăn uống hợp lý: Bạn cần đảm bảo ăn đúng giờ, đủ bữa, ăn chậm nhai kỹ để bớt gánh nặng và gây tổn thương cho dạ dày.

Ăn nhiều rau quả tươi: Rau quả cung cấp nguồn chất xơ và vitamin hết sức dồi dào. Đặc biệt khi bổ xung nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, B, E sẽ giúp cơ thể tăng cường sự hấp thu protein, giúp bảo vệ cơ thể, phòng tránh ung thư dạ dày.

Ăn nhiều hoa quả, rau củ tươi sạch nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Ảnh minh họa

Hạn chế ăn đồ muối chua như: Cà muối, dưa muối, hành muối... Vì đây là những thực phẩm tuy rất dễ ăn và đưa cơm nhưng lại chứa khá nhiều Nitrir và amin thứ cấp khi vào dạ dày có thể kết hợp thành chất Nitrosamies cực độc gây ung thư.

Hạn chế đồ nướng, hun khói, chiên rán nhiều dầu mỡ chế biến ở nhiệt độ cao.

Không ăn thực phẩm nấm mốc: Có một số loại thực phẩm dễ mốc như gạo, ngô, đậu phộng có thể chứa chất gây ung thư cực độc, cần loại bỏ ngay.

Tư tưởng thoải mái không lo nghĩ nhiều, không hút thuốc lá, rượu bia.

Bệnh ung thư dạ dày có triệu chứng thường không rõ ràng, nên người dân thường chủ quan làm ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội vàng trong điều trị. Các bác sỹ khuyến cáo người dân nên khám bệnh định kỳ và làm các xét nghiệm tầm soát ung thư dạ dày để phát hiện bệnh sớm.

Đề nghị giải tán tụ điểm cà phê trong lòng đường sắt ở Hà Nội Bộ GTVT mới đây có văn bản đề nghị TP Hà Nội tiến hành giải tán tụ điểm cà phê ở trong lòng đường sắt ...

Quan trọng hơn tiền! Con cái là món quà vô giá. Cuộc đời này tiền rất quan trọng nhưng chắc chắn không thể quan trọng hơn những đứa trẻ, ...

Khẩu trang chống bụi mịn, máy lọc không khí “cháy hàng” ở Hà Nội Trước tình trạng ô nhiễm không khí ở Hà Nội, nhiều người dân đổ xô đi mua khẩu trang chống bụi mịn và máy lọc ...