Mách bạn cách đơn giản khắc phục làn da không đều màu

(Ảnh: Freshhh).

Nguyên nhân khiến da không đều màu

Da không đều màu là tình trạng chênh lệnh tông màu giữa các vùng da trên cơ thể, đặc biệt gương mặt. Nguyên nhân khiến da xỉn, không đều màu có thể kể đến:

Ánh nắng và môi trường: Sự tác động của bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, tia ngoại tia, tia UV làm sản sinh các melanin gây hại cho làn da.

Mụn: Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen,... nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ gây viêm, vết thâm, sẹo.

Lão hóa da: Các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang...bắt đầu xuất hiện từ độ tuổi 30 ở phụ nữ khiến da bị ảnh hưởng.

Thay đổi nội tiết: Cơ thể phụ nữ thay đổi, mất cân bằng nội tiết khi mang thai là nguyên nhân khiến da không đều màu.

Ngoài ra chế độ ăn uống hàng ngày, sự căng thẳng trong cuộc sống cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da không đều màu.

Cách chăm sóc và phục hồi làn da không đều màu

Sử dụng kem chống nắng

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút sẽ giúp bảo vệ, khắc phục tình trạng da không đều màu. Ngoài hạn chế sự tăng sắc tố sau viêm, bảo vệ da khỏi cháy nắng, kem chống nắng còn ngăn sự hình thành các vết nám, tàn nhang trên da mặt.

Rửa mặt hàng ngày

Nên rửa mặt khoảng 2 lần trong ngày bằng nước ấm và sửa rữa mặt, nhất là sau khi make up. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong da, bảo vệ da, chống vi khuẩn xâm nhập.

Tẩy tế bào da chết

Nên tẩy tế bào chết 1– 2 lần/ tuần để giúp da mềm mịn, tăng sức đàn hồi và làm chậm quá tình lão hóa. Chú ý nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da. Khi tẩy da chết nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng để không tổn thương da mặt.

Sử dụng sản phẩm thiên nhiên

Các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, dấm táo, chanh, yến mạch, nghệ,... không những giá rẻ mà còn có tác dụng tốt trong việc cải thiện làn da không đều màu. Căn cứ vào điều kiện và tình trạng thích nghi của da mà lựa chọn cho phù hợp.

Bổ sung dưỡng chất cho làn da

Ngoài sử dụng các sản phẩm thiên nhiên, nên kết hợp các loại mỹ phẩm có chứa các thành phần dưỡng chất vitamin C, vitamin B3, AHA/ BHA... để giúp sáng, cải thiện tông màu da cũng như làm mờ các vết thâm do sẹo, mụn gây ra.

Cải thiện chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Nên sử dụng các loại thực phẩm chứa chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa như cá, rau xanh, trái cây, trà xanh…để cải thiện làn da. Tránh các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ uống có gas, kẹo, khoai tây chiên, bánh mì trắng...

Ngoài ra, nên đi ngủ thức dậy đúng giờ. Thường xuyên tập thể dục, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng là cách để giúp làn da khỏe mạnh, đều màu.

Người mua chung cư Kim Thi bức xúc vì chậm được cấp sổ đỏ Cư dân chung cư Kim Thi, phường Quán Bàu (TP Vinh, Nghệ An) đã căng băng rôn phản đối Công ty Địa ốc Kim Thi ...

3 thanh niên ngăn suối mở lớp dạy bơi “dã chiến” cho trẻ em làng Trước số trường hợp tử vong do đuối nước đang tăng lên trong thời gian vừa qua, những chàng trai người Jrai (xã Chư Đăng ...

Sự thật về trường học mang danh " quốc tế kiểu Mỹ " Gateway Cổng thông tin chính thức của trường Gateway tự giới thiệu là có khát vọng mang đến cho cộng đồng Việt Nam một hệ thống ...