Mách bạn cách tự khám vú tại nhà để phòng và tầm soát bệnh ung thư vú sớm

Ảnh: Minh họa

Ba bước tự khám vú tại nhà

Bước 1: Đứng trước gương để quan sát: Cởi áo phần trên thắt lưng, để hai tay xuôi theo người, hai bên vú có đối xứng không, da vùng ngực có bị nhăn nheo, sần sùi hay thay đổi màu sắc không, núm vú có bị lõm xuống, tiết dịch bất thường không?

Bước 2: Dùng ngón tay kiểm tra đầu vú: Dùng ngón tay cái và ngón trỏ vê nhẹ đầu vú. Ấn nhẹ đầu vú xem có phát hiện khối u không. Bóp nhẹ núm vú xem có dịch tiết bất thường chảy ra không.

Bước 3: Kiểm tra toàn bộ vú: Dùng 4 ngón tay nhẹ nhàng kiểm tra toàn bộ vùng vú theo hướng xoắn ốc từ núm vú ra bên ngoài hoặc theo hình nan hoa từ trong ra ngoài rồi từ ngoài vào trong. Dùng phần mềm ở đầu ngón tay để ấn nhẹ, miết trên vùng da vú xem có u, hạch bất thường không.

Tự khám vú là biện pháp quan trọng nhất để phát hiện sớm ung thư vú. Ảnh: Minh họa

Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư vú

• Sưng toàn bộ hoặc một phần vú (ngay cả khi bạn không phát hiện thấy khối u).
• Xuất hiện khối u cứng ở vú.
• Thay đổi da ở vùng vú, chẳng hạn đau rát hoặc có chỗ lõm.
• Đau tức ở bầu vú hoặc núm vú.
• Thay đổi bất thường ở núm vú: núm vú thụt vào trong, vùng da xung quanh bị ửng đỏ, đóng vảy hoặc dày lên.
• Tiết dịch ở núm vú không phải sữa.

Đau ngực trước kỳ kinh là dấu hiệu bình thường với nhiều phụ nữ, do tăng tiết tố estrogen, hormone nữ, dẫn tới cứng các mô ở ngực và do đó làm ngực cương lên.

Tuy nhiên, nếu tình trạng đau tức ngay cả những ngày bình thường, vú to lên bất thường và cương cứng kể cả chưa tới ngày kinh nguyệt. Kích thước, hình dạng vú méo mó không bình thường thì bạn cần đi gặp bác sĩ ngay.

Phát hiện u cục ở vú: Khi khám vú bạn sờ nắn vú theo đường vòng xung quanh nếu phát hiện thấy có u cục nổi ở trong vú giống như hạt lạc rắn nhỏ, ấn vào thấy đau. Những u cục này có thể là u lành tính hoặc u ác tính, nên đi khám để có được hướng điều trị tốt nhất.

Có hạch ở dưới nách: Bạn sờ thử từ bầu ngực vuốt lên trên theo đường hõm nách thì thấy có hạch nổi lên ở nách. Cũng như bị cảm cúm bạn sẽ bị đau các hạch ở cổ và cổ họng, khi bị ung thư vú bạn sẽ bị đau hạch ở nách. Bởi vì đó là nơi ung thư vú lây lan và ảnh hưởng đầu tiên.

Da và múm vú thay đổi: Núm vú bị tụt hẳn vào trong, cứng, núm vú không cương lên được như bình thường, xuất hiện các hạt nhỏ ở quầng vú xung quanh núm vú. Đồng thời có biểu hiện của viêm da vùng quanh vú như: da đỏ, ngứa dị ứng, có hiện tượng bong da vảy nến.

Cách tầm soát ung thư vú sớm

Tầm soát ung thư vú là phương pháp giúp phát hiện ung thư vú ngay khi chưa có triệu chứng, được thực hiện thông qua các xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh. Tầm soát ung thư vú giúp người bệnh phát hiện sớm ung thư, có kế hoạch chăm sóc, theo dõi sức khoẻ, xây dựng định hướng điều trị, tăng cơ hội chiến thắng ung thư cho người bệnh. Bên cạnh đó, việc điều trị ung thư vú ở giai đoạn sớm có chi phí thấp hơn rất nhiều so với điều trị ở giai đoạn muộn.

Theo TS.BS Lê Hồng Quang (Trưởng khoa Ngoại Vú bệnh viện K (Tân Triều) chia sẻ: “Tự khám vú là biện pháp quan trọng nhất để phát hiện sớm ung thư vú. Khi phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm sẽ giúp việc điều trị có hiệu quả hơn. Ở giai đoạn 1 thì tỉ lệ sống thêm, chữa khỏi là 90-95%. Bệnh cứ lên 1 giai đoạn thì tỉ lệ sống thêm sẽ bị hạ thấp đi mấy chục phần trăm. Với bệnh nhân ở giai đoạn 4 thì tỉ lệ sống thêm chỉ 5-10%. Ung thư vú được phát hiện sớm thì tỉ lệ chữa khỏi bệnh sẽ cao. Việc điều trị ít gây ra tàn phá nặng nề với cơ thể người phụ nữ như: không phải cắt vú mà vẫn bảo tồn được, giúp người bệnh tự tin hơn trong giao tiếp và có đời sống tình dục tốt, chi phí chữa bệnh cũng tiết kiệm hơn khi ở giai đoạn muộn”.

Khi bạn phát hiện ra các cục rắn quanh vú thì cũng không nên quá hoảng sợ, vì đôi khi chỉ là nhân u xơ lành tính, thủ thuật cũng khá đơn giản, chỉ cần làm tiểu phẫu trích nhân u xơ là xong. Còn nếu sau khi sinh thiết tế bào mà phát hiện ung thư vú thì các bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp với từng giai đoạn của bệnh.

Bệnh ung thư vú là bệnh lý ác tính nguy hiểm, nhưng có có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phương pháp. Các bạn nên tự khám vú tại nhà hàng tháng (tốt nhất sau kỳ kinh nguyệt 5 hôm), nếu có một trong những dấu hiệu trên thì nên đến các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám sớm.

Ung thư vú biểu hiện và cách tầm soát ung thư vú sớm Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam và hầu hết các nước trên thế giới. Theo thống ...

Ô nhiễm không khí có thể làm gia tăng khả năng mắc ung thư vú? Ô nhiễm không khí đang đem lại nhiều nguy cơ sức khỏe cho con người hơn bao giờ hết. Một số nghiên cứu đã chỉ ...

Chữa ung thư vú bằng pháp luân công, người phụ nữ nhận hậu quả nặng nề Bỏ dở quá trình điều trị ung thư vú và điều trị bằng pháp luân công, người phụ nữ nhập viện trong tình trạng ngực ...