Công nhân cùng niềm say mê tập gym

Anh Nguyễn Hải (Tp.Hồ Chí Minh) tranh thủ thời gian rảnh sau giờ làm việc tại nhà máy tập gym, rèn luyện sức khỏe - Ảnh: Nguyễn Hải

Với những công nhân làm ca, thỉnh thoảng tăng ca vẫn có thể thu xếp thời gian ít ỏi để nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân. Tập gym cũng là một hoạt động được yêu thích của không ít nam công nhân để cải thiện hình thể, tự tin hơn trong cuộc sống.

Anh Nguyễn Hải, một công nhân làm việc tại Tp. Hồ Chí Minh cũng thường dành thời gian rèn luyện môn gym sau thời gian làm việc tại nhà máy. Anh Hải chia sẻ: “Với công nhân tụi mình, thời gian không có, tiền bạc cũng chẳng nhiều song tình yêu dành cho gym không bao giờ ít đi”.

Các công nhân tại Đài Loan, Trung Quốc tự đúc tạ để tập gym sau giờ làm việc - Ảnh: Nguyễn Bằng

Thậm chí, niềm say mê dành cho gym cũng vượt trên khoảng cách địa lý, không phân biệt họ ở nơi đâu để nỗ lực thay đổi bản thân. Anh Nguyễn Khắc Bằng kể lại câu chuyện vào thời điểm làm công nhân cơ khí tại Đài Loan, Trung Quốc gắn với tập gym sau giờ làm việc. “Thời gian lao động từ 8h sáng đến 8h30 tối. Mình biết đến gym từ năm 2014 nhưng mới bắt đầu chưa có kiến thức, không biết cách tập, ăn uống, nghỉ ngơi nên không mấy hiệu quả. Thậm chí, mình còn bị tăng mỡ khá nhiều chứ không phải cơ bắp. Sau đó, qua Internet, mình cũng học hỏi thêm cùng niềm đam mê, mình tự đúc tạ để tập gym tại nhà sau giờ tan ca”.

Nhiều công nhân khác chứng kiến anh Bằng tập gym cũng cảm thấy ngạc nhiên bởi thời gian đi làm nhiều như thế đã rất tốn sức lực còn tập thể hình như thế liệu có vấn đề gì không. “Nhiều người bảo mình đi làm cả ngày như này không mệt hay sao mà tối còn tập. Mình chỉ cười và nói bởi niềm hứng thu khó giải thích”, anh Bằng chia sẻ thêm.

Dù điều kiện tập luyện còn thô sơ, chế độ dinh dưỡng, thời gian hạn chế, những nam công nhân vẫn theo đuổi không chùn bước trước khó khăn để sở hữu một thể hình đẹp. Những bài tập gym không đơn giản rèn luyện thể chất mà còn thể hiện sự kiên trì, ý chí quyết tâm mong muốn thay đổi, nâng cao bản thân tốt hơn chính câu chuyện đáng biểu dương của những công nhân thời đại mới.

Nỗi sợ thái quá và tự mình bất an! Những fake news cùng nỗi lo sợ thái quá về virus Corona đang trở thành vấn đề khiến nhiều người lo ngại.

Thời tiết ngày 26/1 (Mùng 2 Tết): Miền Bắc giảm mưa, trời rét đậm Khu vực miền Bắc dự báo giảm mưa, nhưng trời rét đậm, vùng núi cao có khả năng xuất hiện băng giá trong ngày mùng 2 ...

Virus Corona khiến 41 người tử vong, hơn 1.300 ca nhiễm bệnh Số người tử vong vì bệnh viêm phổi do virus corona tại Trung Quốc đã tăng lên 41 trường hợp, tăng thêm nhiều so với ...